Senioren.Yoga

Yoga für Senioren ist eine besonders anspruchsvolle Unterrichtsart, da der Yogalehrer auf besondere Umstände (Sturzgefahr, Schwindel, Beweglichkeitseinschränkungen...) eingehen muß.

Senioren-Yoga ist sehr effektiv, Yoga wirkt unterstützend und heilend bei einer Vielzahl von Krankheitsbildern und Sympomen wie Reaktionsabnahme, Schlafstörungen, Bandscheibenproblemen, Gedächtnisabnahme, Schlechtsichtigkeit. Zudem ist Senioren-Yoga sehr hilfreich, zu mehr Lebensfreude im Altag zu kommen.



Senioren-Yoga im Raum Wien und 2201 Gerasdorf?
Yoga für Senioren
Clarissa Izzo, die Neuzeit-Yogini, unterrichtet auch Senioren-Yoga in 2201 Gerasdorf und 2201 Am Kagraner Platz.

Die Neuzeit-Yogini bietet in ihren "Hatha Yoga sanft" Kursen (so nennt sie ihre Senioren-Yoga Kurse) auch Sessel für Senioren mit Bewegungseinschränkungen an. Somit ist es für fast alle Senioren möglich, von den positiven Wirkungen von Yoga zu profitieren.



Yogastunden in Gerasdorf

Yogastunden in Kagran

 



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Ich schreibe in meinem Yogablog & Yogamagazin über meine Erfahrungen in Yogastudios, rezensiere Bücher, zeige interessante Yogavideos u.s.w.

 
Yoga in Gerasdorf



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